【2024/12/5】
2025年1月のレッスンスケジュールをUPしました。下記のGoogleカレンダーをご覧ください。
2024年もあとわずか!になってきましたね。
この秋は また研修にて学びを深めてきました。皆さまに還元できるように精進いたします✨ 楽しいレッスンを楽しみにしておいてくださいネ❤️笑
いつからスイッチ入れても💡遅くない!^^
寒暖差のある日が増えています。身体がコチコチになる前に…
冬本番前のいま⛄️ 身体を心地よく動かす習慣をつけていきましょう🔥
2024年内も
レッスンでお待ちしています^^
■🌳長居公園サークル
12/10・1/21(火) 13:15-14:45/90分
■☀️朝活オンラインレッスン
12/7・21・28ほか(金土日) 8:00-9:00/60分
※その他、リクエストも募集中です。
■6/14(金)19:00-20:00〜
中百舌鳥にOpenした Pilates studio.77にて、夜ヨガのレッスンを行なっています❣️❣️
🔰初めてのかたも、一度チャレンジしてみませんか?まずは日頃、カチコチになった身体をほぐしましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。お気軽にお問い合わせください。
(※LINEで詳細や、レッスン情報を配信しています。LINEの友達追加は、ページ下部をご参照ください)
【2024/10/1】ヨガイベントのお知らせ
終了しました
春にひきつづき、この秋も🎃 外ヨガを行なうことになりました🍃
今回もお楽しみのランチは😘
道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いしています⤴︎⤴︎
大阪市内からも電車で35分。
自然いっぱいの南大阪-奈良です🤭⛰️
気持ちのいい外で
一度 ヨガをしてみませんか??
奮ってご参加くださいませ😊✨
詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓
https://www.instagram.com/p/DAgTO1XzIY9/?igsh=dXV3OHNpd285bWVx
【2024/7/24】ヨガイベントのお知らせ
終了しました
昨年、久しぶりに行なったヨガイベント(リストラティブヨガとランチ) が好評でしたので、今年も開催することになりました。
夏の身体のメンテナンス。
ゆっくり身体を解いて.. 休めて..
身体を回復させていきます。
ヨガレッスンの後のお楽しみは、薬膳を取り入れた、美味しいランチBOXをいただきます。
お盆休み真只中ですが (笑)
ぽっかり予定が空いている〜というかたのご参加をお待ちしています。
開催場所:道明寺 Jichanchi
開催日:2024年8月13日(火)
時間:10:30-13:00
【2024/4/1】ヨガイベントのお知らせ
終了しました
ひさびさに🧘♀️外ヨガを行なう予定です🍃
皆さま、4/13(土)の午前中🗓️予定を空けておいてくださいね!! 道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いできることになりました。
春の陽気をたっぷり吸って…
のんびり自然の中で過ごしましょう。
奮ってご参加くださいませ😊✨
詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓
https://www.instagram.com/p/C5ONJzDS_T3/?igsh=MXZiaWhxbDZxNDlkeg==
ご意見、ご質問、メッセージなど…
どのようなことでも、お気軽にお問い合わせください。
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