お知らせ

【2024/12/5】

2025年1月のレッスンスケジュールをUPしました。下記のGoogleカレンダーをご覧ください。

  

2024年もあとわずか!になってきましたね。


この秋は また研修にて学びを深めてきました。皆さまに還元できるように精進いたします✨ 楽しいレッスンを楽しみにしておいてくださいネ❤️笑


いつからスイッチ入れても💡遅くない!^^

寒暖差のある日が増えています。身体がコチコチになる前に…


冬本番前のいま⛄️ 身体を心地よく動かす習慣をつけていきましょう🔥


2024年内も 

レッスンでお待ちしています^^

 

 

■🌳長居公園サークル

12/10・1/21(火) 13:15-14:45/90分

 

■☀️朝活オンラインレッスン

12/7・21・28ほか(金土日) 8:00-9:00/60分

※その他、リクエストも募集中です。

 

■6/14(金)19:00-20:00〜

中百舌鳥にOpenした Pilates studio.77にて、夜ヨガのレッスンを行なっています❣️❣️

 

 

 

🔰初めてのかたも、一度チャレンジしてみませんか?まずは日頃、カチコチになった身体をほぐしましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。お気軽にお問い合わせください。

 

(※LINEで詳細や、レッスン情報を配信しています。LINEの友達追加は、ページ下部をご参照ください)


【2024/10/1】ヨガイベントのお知らせ

終了しました

 

春にひきつづき、この秋も🎃 外ヨガを行なうことになりました🍃

 

今回もお楽しみのランチは😘

道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いしています⤴︎⤴︎

 

 

大阪市内からも電車で35分。

自然いっぱいの南大阪-奈良です🤭⛰️

 

気持ちのいい外で

一度 ヨガをしてみませんか??

 

奮ってご参加くださいませ😊✨

詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓

https://www.instagram.com/p/DAgTO1XzIY9/?igsh=dXV3OHNpd285bWVx


 【2024/7/24】ヨガイベントのお知らせ

終了しました

昨年、久しぶりに行なったヨガイベント(リストラティブヨガとランチ) が好評でしたので、今年も開催することになりました。

 

夏の身体のメンテナンス。

ゆっくり身体を解いて.. 休めて..

身体を回復させていきます。

 

ヨガレッスンの後のお楽しみは、薬膳を取り入れた、美味しいランチBOXをいただきます。

 

お盆休み真只中ですが (笑)

ぽっかり予定が空いている〜というかたのご参加をお待ちしています。

 

開催場所:道明寺 Jichanchi

開催日:2024年8月13日(火)

時間:10:30-13:00 


【2024/4/1】ヨガイベントのお知らせ 

終了しました

ひさびさに🧘‍♀️外ヨガを行なう予定です🍃

 

皆さま、4/13(土)の午前中🗓️予定を空けておいてくださいね!! 道明寺の人気店「すみれ食堂」さんのお弁当をお願いできることになりました。

 

春の陽気をたっぷり吸って…

のんびり自然の中で過ごしましょう。

 

奮ってご参加くださいませ😊✨

詳細は、こちらのInstagram投稿をご覧ください↓↓

https://www.instagram.com/p/C5ONJzDS_T3/?igsh=MXZiaWhxbDZxNDlkeg==


Lesson Schedule


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